Yoga in der Schwangerschaft
Angepasst an Deine Bedürfnisse und die des Babys. Wir atmen, entspannen, konzentrieren, kräftigen, fließen, schwingen und tönen. Austauschen mit anderen werdenden Müttern.
Yoga als Rückbildung nach der Geburt
Angepasst an Deine Bedürfnisse nach der Geburt. Rücken, Bauch und Beckenboden werden gekräftigt und gedehnt. Dein Baby darf mit zum Kurs kommen!
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Einfach loslegen und wohlfühlen. Ich freue mich auf Dich!
Deine Anyogi
Anne Alexandrova – Yogalehrerin und Mutter von zwei Söhnen
Kontakt: 0173-9679085 bzw. info@anyogi.de
Kursort: YogaArt Chemnitz, Ortelsdorfer Straße 31, 09131 Chemnitz
